【フィットボクシング】評価感想レビュー！運動不足の人に超おすすめ

本記事は2019年12月20日(木)発売のswitch用ソフト『Fit Boxing(フィットボクシング)』の感想評価レビューです。始めたばかりですが初日の翌日から腕が重い・ふくらはぎが痛いといった筋肉痛が出始め、はやくも運動不足に効果ありを実感しています。

評価をつけるなら100点満点中の87点！

運動はしたいけど家は出たくないというズボラさんにこそ超オススメ！その魅力を紹介していきます！

ゲームで本格エクササイズ

フィットボクシングは、左右の手にジョイコンを握り、インストラクターの手本に従って、ボクシングエクササイズを行うゲームです。基本は「前、後ろ、前、後ろ」とリズムを取りながら、画面上を流れてくるアイコンめがけて、ジャブとストレートを繰り出します。

ボクシング経験がなくても、基本の姿勢、拳の握り方、コツまでをインストラクターが教えてくれるため、すんなり体に覚え込ませることができます。

運動する習慣が身に付く

ゲーム性については、そこまで高くありません。何故なら、フィットボクシングは遊ぶ目的でプレイするものではなく、割と真面目に、毎日少しずつ続けることに意味があるゲームだからです。なのでゲーム性は重要ではありません。モチベーションを維持する要素が十分にあることが、このソフトの価値を高めています。

基本のデイリーエクササイズ

デイリーエクササイズは、1日1回プレイできるモードです。最初に「ダイエット」「体力強化」「健康維持」などからプランを選択し、それに合わせたデイリーコースが楽しめます。もちろんエクササイズ時間や、難易度などを調整可能です。

1日1回という制限がけっこうよくて、もう少しやりたいという気持ちを起こさせます。運動苦手な人に「物足りないからもう少し」と思わせてくれるのは、それだけでエクササイズソフトとして「神」といえます。

このデイリーエクササイズは、日増しに内容が増えていきます。初日はおよそ3分のストレートコンビ1。翌日はおよそ8分のストレートコンビ2という感じで。5分プレイすると身体がホクホクしてきて、10分を超えるとうっすら汗が出てきます。良い運動になっているなと思います。（ダイエット効果については今はまだハッキリとは言えません。3カ月以上継続したら変化を感じるかも）

デイリーを続けていくと、アクションにフック、アッパーが追加されます。さらに継続すると、ダッキングやスウェーといった回避行動・防御の動作が加わっていきます。

デイリー終了時には、エクササイズ時間・推定消費カロリー・パンチ数・カラダ年齢が表示され、マイデータのカレンダーに記録されていきます。※推定消費カロリー、カラダ年齢は、本作独自の基準で算出した目安の数字です。

フリープレイでいつでも運動

フリープレイには50種類のエクササイズコースが収録されています。回数制限はなく、好みの曲や内容を選んで、いつでも気軽にチャレンジ可能。1人でおこなうシングルと、2人でおこなうダブル・デュエット・バーサスがあります。

★フリープレイの内容

タイミングよくパンチすると「JUST!」扱いになり、爽快感が上がります。曲のリズムが心地よく、パンチパンチでストレス解消にもおすすめです。

専属インストラクターの声援でモチベアップ

フィットボクシングでは、インストラクターを人気声優さんが担当。プレイ中のインストラクターの掛け声や励ましがとても良いです。ちょっとサボりたいな～という時、とても励まされます。

インストラクター	ボイス
リン	早見沙織
エヴァン	中村悠一
マルティーナ	上坂すみれ
ソフィ	小清水亜美
ラウラ	田中敦子
ベルナルド	大塚明夫

キャラクターに外人さんが多いのは、海外展開を視野に作っているからだそうです。それはさておき、大塚明夫さんの声援が良すぎて別の意味で腰にキます！

公式サイトでサンプルボイスが聞けるんで、興味のある方は是非。英語音声への切り替えにも対応しています。毎日プレイすれば、ゲーム内スタンプがたまって、専属インストラクターの衣装が解放されていくのも嬉しい要素ですね。

収録楽曲は人気洋楽20曲

ダンスチューンにアレンジされた人気の洋楽20曲を収録。お気に入りON/OFF機能で、自分だけのプレイリストを作成できます。

安全快適にプレイできる環境について

テレビの方が大画面で安定しています！switchをスタンドに置いてやると、やはり画面が小さく、タイミングを合わせにくいと感じました。

畳一枚分あれば十分かと。ジャブ、ストレートとパンチを繰り出すため、両手が届く範囲に物や障害物を置かないよう、注意してください。

必要です。公式でも安全のために付けるよう推奨しています。

基本的には軽いステップのみで、ドタバタするような運動はありません。よほど激しくプレイしない限り、振動の心配はないです。

最後に

最後にフィットボクシングの超個人的おすすめポイントをまとめておしまいです。

最近運動してないな～、たまには体を動かしたいな～という方に、是非手に取って欲しい1本です。まずはニンテンドーeショップから無料体験版を遊んでみてください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

タイトル	フィットボクシング
対応機種	Nintendo Switch
発売日	2018年12月20日（木）
希望小売価格	5,800円+税
プレイ人数	1人～2人
レーティング	B：12歳以上対象
公式サイト	https://www.imagineer.co.jp/package_game/fitboxing/

©Imagineer Co., Ltd.